Komunitas Pafi Provinsi Yogyakarta Mulai Dari Bulan May 2025, Akan Rutinitaskan Olahraga Tennis

Komunitas PAFI Provinsi Yogyakarta selalu punya cara kreatif buat tetap aktif dan sehat. Kabar gembira datang di awal Mei 2025—mereka akan mulai merutinkan olahraga tennis sebagai bagian dari gaya hidup sehat seluruh anggotanya.

Bukan cuma soal olahraga, kegiatan ini juga jadi ajang mempererat solidaritas antar sesama tenaga kesehatan. Seru, kan?

Kenapa Tennis? Ini Alasannya

Menurut ketua komunitas PAFI Yogyakarta, olahraga tennis dipilih karena fleksibel, menyenangkan, dan bisa dimainkan oleh berbagai usia.

“Tennis itu melatih konsentrasi, stamina, sekaligus jadi media bersosialisasi yang sehat. Cocok banget buat tenaga kesehatan yang sehari-hari kerja dalam tekanan,” jelas beliau.

Tennis juga nggak butuh banyak alat berat, cukup raket, sepatu yang oke, dan lapangan terbuka. Plus, cocok dimainkan pagi atau sore hari setelah kerja.

Jadwal Rutin: Setiap Minggu, Siap Gerak!

Mulai pertengahan Mei 2025, jadwal latihan tennis akan diadakan setiap hari Minggu pagi di Lapangan Tennis GOR Amongrogo, Yogyakarta. Kegiatan ini terbuka untuk seluruh anggota PAFI Provinsi Yogyakarta dan keluarganya.

“Tujuan utama kami adalah menciptakan komunitas farmasi yang aktif, bugar, dan saling mendukung,” tambah koordinator kegiatan.

Kegiatan ini juga akan diisi dengan sesi sharing, edukasi kesehatan, dan kadang diselingi kegiatan charity atau bakti sosial. Komplit banget!

Manfaat Tennis untuk Kesehatan

Nggak cuma seru, olahraga tennis ternyata punya banyak manfaat buat tubuh dan pikiran, di antaranya:

• Meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru
• Membakar kalori dan menurunkan berat badan
• Melatih otot-otot inti dan kelincahan
• Mengasah refleks dan konsentrasi
• Mengurangi stres dan meningkatkan hormon bahagia

Olahraga ini sangat cocok bagi para tenaga farmasi yang ingin tetap fit dan bertenaga dalam menjalani rutinitas yang padat.

Semangat Komunitas: Sehat Bareng, Kuat Bareng

Kegiatan ini juga jadi momen buat mempererat hubungan antaranggota, lho! Selama ini, banyak tenaga farmasi sibuk dengan tugas masing-masing sampai jarang berinteraksi di luar jam kerja.

“Dengan tennis, kita bisa kumpul bareng, ngobrol santai, sambil tetap menjaga kesehatan. Ini penting buat menjaga mental juga,” kata salah satu peserta.

Selain itu, komunitas juga akan mengadakan mini turnamen internal setiap dua bulan sekali untuk menambah semangat dan menjalin keakraban.

Harapan Jangka Panjang

PAFI Yogyakarta nggak cuma mau olahraga tennis jadi tren sesaat. Harapannya, ini bisa jadi budaya baru di kalangan tenaga farmasi: olahraga rutin yang menyenangkan.

“Kita pengen anggota makin sadar bahwa kesehatan itu bukan cuma teori, tapi harus jadi gaya hidup. Lewat tennis, kita bisa mulai dari hal simpel,” ujar ketua komunitas.

Program ini juga akan dilirik untuk direplikasi di PAFI kabupaten/kota lain di wilayah DIY dan bahkan provinsi lain jika mendapat respon positif.

Terbuka untuk Kolaborasi dan Sponsor

Komunitas PAFI Yogyakarta juga membuka kesempatan bagi pihak luar—baik dari dunia kesehatan maupun swasta—yang ingin berkolaborasi atau memberikan dukungan.

Mulai dari penyediaan alat olahraga, suplemen kesehatan, hingga pelatihan teknis untuk tennis. Semua demi satu tujuan: komunitas farmasi yang sehat, produktif, dan inspiratif.